|
 |
 |
 |
|
  |
|
|
|
|
|
|
Eine der spektakulärsten und schönsten Möglichkeiten, Tore zu machen, sind die Tore, die durch
einen Seitfallzieher erzielt werden.
Der Seitfallzieher bietet sich bei Flanken von Außen an.
Die Flanke wird dabei in den Rücken der Abwehr gespielt. Erreicht Dich der Ball zwischen
Hüfte und Kopf und wird der Ball direkt auf Dich oder leicht weg vom Tor gespielt - also in Deinen
Rücken - dann ist der Seitfallzieher die beste Art und Weise, einen Volleyschuß auf das Tor
abzugeben.
|
|
|
 |
Der Spieler auf den Außen
schlägt eine Flanke. Versuch, die Flugbahn des Balles schnell vorab zu berechnen. Wenn Du bemerkst, dass
der Ball nicht mehr zwischen Dir und dem Tor gespielt wird, sondern direkt auf Dich oder schon etwas
hinter Dich, dann drehe Dich leicht seitlich mit dem Rücken zum Tor. |
|
Du behältst den Ball
weiter genau im Auge. Auf dem Bild siehst Du, wie ich sogar ähnlich wie ein Tennisspieler beim Aufschlag,
den ankommenden Ball mit Hilfe des linken Arms versuche, genau anzupeilen. Sobald der Ball anfliegt,
springst Du mit dem linken Bein ab. |
 |
|
 |
Du bringst den Oberkörper zur Seite. Dadurch entsteht in der Luft die Seitenlage. |
|
Das rechte Bein wird nun zum Schuß voll durchgezogen. So kann der Fuß in den Ball hinein fliegen. Der Ball wird mit dem Vollspann getroffen. Auch hier ist es wichtig, daß Du den Ball nicht aus den Augen lässt. |
 |
|
 |
Nachdem Du den Ball geschlagen hast, musst Du nun versuchen, weich zu landen. Achte darauf, daß Du nicht direkt mit der linken oder rechten Schulter aufkommst. Das kann zu schweren Verletzungen führen.
Versuche, Dich von der Seite auf den Bauch abzurollen. |
|
Nachdem Du das Tor gemacht hast, heißt es jetzt: Aufstehen und jubeln. |
 |
|
|
